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“No soy lo suficientemente bueno”

La mentalidad que hace que muchas personas fallen en la vida es pensar “no soy lo suficientemente bueno”.

¿De dónde proviene ese pensamiento? ¿Estás dispuesto a descubrirlo? ¿Estás listo para enfrentarlo y seguir adelante? A menos que lo hagas, nunca vivirás tu vida más elevada y mejor posible. El éxito, en cualquier cosa, depende de tener una fuerte confianza en uno mismo y la creencia de que “podemos” sin importar cuáles sean los obstáculos.

La única persona que te impide convertirte en quien quieres ser y hacer lo que quieres hacer en la vida eres tú. Nadie más.

Es triste que en la sociedad actual, millones de personas piensen que no son lo suficientemente buenos solo porque sienten que no encajan en el estándar de belleza, riqueza o tipo de cuerpo que los medios de comunicación nos hacen creer que “debería ser” la norma.

Algunas personas creen que no son lo suficientemente inteligentes, afortunadas o incluso eficientes porque su cuenta bancaria no coincide con el estilo de vida de Hollywood que nos muestran en cada oportunidad.

No sentirse lo suficientemente bueno es un miedo.

No sentirse lo suficientemente bueno es un miedo, al igual que cualquier otro. Es una autoduda que tiene sus raíces en algún lugar de nuestro pasado; a veces incluso tan lejos como la infancia. Alguien o algo, en algún momento, socavó nuestra confianza y nos hizo sentir pequeños. Nos derribó, por así decirlo.

En lugar de recuperarnos, de ignorar un comentario que, al final del día, es simplemente la opinión de alguien, nos retiramos. Nos alejamos una vez, luego dos, y luego seguimos haciéndolo hasta que este comentario se convierte en una creencia arraigada en nuestra alma.

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Tan crudo como pueda sonar, permitimos que esto sucediera. Creamos nuestros propios miedos y complejos basados en algo que, nueve de cada diez veces, es solo la opinión de otra persona. Todos tienen una. Eso no significa que tengan razón. Sin embargo, de alguna manera, aceptamos su opinión como algo escrito en piedra. Lo tomamos en cuenta y permitimos que nos lastime y nos detenga. Debo agregar aquí que cuanto más apreciamos a alguien, más importancia damos a sus opiniones.

El paradigma del “no soy lo suficientemente bueno”

Juicios, críticas, críticas constructivas, gustos, disgustos; todos son solo la opinión de una persona u otra. Creer en el paradigma del “no soy suficiente” es lo que, en última instancia, nos coloca en una mentalidad de víctima. También nos impide correr riesgos y aprovechar oportunidades.

También vale la pena señalar que cuanto más alguien nos dice algo, más probabilidades tenemos de pensar en ello. Cuanto más pensamos en ello, más terminamos creyéndolo y pronto, antes de que nos demos cuenta, hemos reafirmado esa creencia tanto que la incrustamos como una nueva realidad en nuestra mente subconsciente. Una vez que una creencia tiene ese estatus en nuestra vida, comenzamos a basar nuestras acciones en ella y creamos el mundo que nos rodea de acuerdo con ella.

Sin embargo, esto no es quiénes somos. Somos seres espirituales teniendo una experiencia humana. Todos tenemos el mismo potencial y capacidades que cualquier otra persona en el mundo. La única diferencia entre nosotros y una persona exitosa es que la persona exitosa actúa en su mundo y no permite que el mundo actúe solo sobre él.

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Superar el paradigma del “no soy lo suficientemente bueno”

Para superar paradigmas como el del “no soy lo suficientemente bueno”, debemos aprender a perdonar nuestras duras críticas. Necesitamos perdonar a los demás porque tal vez no sabían mejor. Todos crean su propia realidad basada en sus propias circunstancias e influencias en la vida.

No existe tal cosa como una vida perfecta. Todos tienen equipaje. Lo importante es cómo manejas el equipaje que llevas. Si no puedes amarte, perdonarte y estar en paz contigo mismo, es probable que no tengas éxito en tener relaciones exitosas con los demás. Mira profundamente en tu interior y descubre incluso el contenido más doloroso. Déjalo salir a la superficie, analízalo, aprecia la lección que puede contener y luego déjalo ir.

Crea nuevas realidades para ti basadas en lo que amas de ti, en las cosas en las que eres mejor y en tus pasiones en la vida. Dáte toda la validación que necesitas para restaurar la creencia de que puedes ser y serás. Una vez que restaures esta confianza en ti mismo, descubrirás que el único factor limitante es tu propia imaginación.

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