Ritenzione

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Il Peso Che Portiamo: Svelare gli Effetti Mentali, Emotivi e Fisici della Ritenzione delle Emozioni

Il Peso Che Portiamo: Svelare gli Effetti Mentali, Emotivi e Fisici della Ritenzione delle Emozioni Durante tutta la nostra vita, sperimentiamo un caleidoscopio di emozioni, che vanno dalla gioia incontenibile alla profonda tristezza. Ma cosa succede quando scegliamo di trattenere queste emozioni e tenerle dentro di noi? Quali sono le conseguenze mentali e fisiche? Come…