Propriedades anti-inflamatórias

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Moringa Oleifera: A Árvore Milagrosa para uma Vida mais Saudável

Moringa Oleifera A Moringa Oleifera é frequentemente chamada de “A Árvore Milagrosa”. A Moringa é uma planta que tem sido usada durante séculos por suas propriedades terapêuticas e nutritivas. A Moringa Oleifera é nativa das regiões sub-himalaias da Índia, Paquistão, Bangladesh e Afeganistão. No entanto, também pode ser encontrada crescendo em vários países africanos. Esta…

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Ashwagandha: Adaptógeno da Natureza para uma Vida Equilibrada

O Que è Ashwagandha? No âmbito do bem-estar holístico, a natureza frequentemente nos proporciona soluções que transcendem as limitações de remédios sintéticos. Um desses presentes, e meu suplemento pessoal preferido durante a perimenopausa e em momentos de estresse particular, é a Ashwagandha, uma erva versátil com uma reputação testada pelo tempo como um poderoso adaptógeno….