Emociones

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El Peso que Cargamos: Desentrañando los Efectos Mentales, Emocionales y Físicos de Reprimir Nuestras Emociones

El Peso que Cargamos: Desentrañando los Efectos Mentales, Emocionales y Físicos de Reprimir Nuestras Emociones A lo largo de nuestras vidas, experimentamos un caleidoscopio de sentimientos, desde una alegría sin límites hasta una profunda tristeza. Pero, ¿qué sucede cuando elegimos retener estas emociones y guardarlas? ¿Cuáles son las consecuencias mentales y físicas? ¿Cómo nos afecta…