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Capire e Superare l’Ansia Sociale

Ansia Sociale – Un luogo in cui la paura del giudizio e l’inquietudine delle interazioni sociali si intrecciano. In questa esplorazione sincera, scopriremo le radici dell’ansia sociale, percepiremo il peso del suo impatto e scopriremo alcune strategie per navigare in questo intricato labirinto ed emergere con una nuova fiducia. Definizione dell’ansia sociale: Svelare il Bagaglio…

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Dando l’Addio al 2023 e Abbracciando il 2024: Una Riflessione Toccante

È quasi la vigilia del 2024. È quel momento dell’anno in cui ci congediamo da un anno e ci prepariamo ad abbracciare con ottimismo un nuovo anno. Personalmente, in questa Vigilia di Capodanno, mentre ricordo tutto ciò che ho conquistato e realizzato quest’anno, dirò anche addio a un anno colmo di immense tristezze e perdite…

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Superare la Procrastinazione e Raggiungere i Tuoi Obiettivi con il Metodo V2V

  La procrastinazione è l’assassino dei sogni. Per quanto tempo pensi di lasciarlo uccidere i tuoi? Eccolo, l’ho detto! La stagione natalizia è quasi finita e ci stiamo dirigendo verso il nuovo anno, il 2024. Mentre diamo il benvenuto al Nuovo Anno, molti di noi fanno propositi che rompono entro la prima settimana di gennaio….

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Relazioni Umane: Le persone ci possono sorprendere

  Le relazioni umane sono sempre più complesse di quanto spesso crediamo. Le nostre preconcette idee ci portano spesso a credere di conoscere qualcuno a fondo, ma e se ci fosse un potenziale invisibile? A volte tratteniamo gli altri perché offriamo resistenza a qualcosa che “pensiamo” che non seguirebbero o proverebbero? Diamo il beneficio del…

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Fiamme Gemelle e il Potere Trasformativo del Vero Amore: Navigare tra Autenticità, Crescita e Libertà nelle Relazioni

Vero amore – In un precedente articolo che ho scritto, intitolato “Gli echi dell’amore non corrisposto: Navigare nelle profondità dell’emozione”, che potete trovare QUI, abbiamo visto come possiamo confondere l’attrazione con l’amore. In questo articolo, esamineremo l’impatto profondo che il vero amore può avere su di noi e sulle nostre vite. Il vero amore non…

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Malinconia di Dicembre: Abbracciare la Compassione e la Connessione Durante la Stagione Festiva

È dicembre. È il mese in cui arriva l’inverno, Netflix e Hallmark iniziano a mostrare film romantici festivi e il mondo si adorna di luci scintillanti e decorazioni festive. Per alcuni, c’è una sensazione innegabile di magia nell’aria. Per molti, la stagione delle festività è un momento di gioia, amore e celebrazione. Tuttavia, per altri,…

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Espatrio è sinonimo di stress

“Espatrio è sinonimo di Stress” si trova sul sito “Tornare in Sicilia” di Chiara Crisci.  – Articolo originale  Ogni processo migratorio porta con sé aspettative, desideri, paure, preoccupazioni e… tanto stress! Come ho raccontato a proposito dei dubbi e delle insicurezze dell’espatrio, andar via dalla Sicilia non è stata una scelta facile. Al di là…

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Navigando nel Labirinto Sociale: Comprendere e Superare l’Ansia Sociale

Ansia Sociale – Ciao cari lettori! Oggi ci immergiamo in un viaggio profondo nel labirinto dell’ansia sociale, un luogo in cui la paura del giudizio e il disagio nelle interazioni sociali si intrecciano. In questa esplorazione cuore a cuore, scopriremo le radici dell’ansia sociale, sentiremo il peso del suo impatto e scopriremo alcune strategie per…

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Intervista con Venerina – Da Vittima alla Vittoria: Svegliare l’Empowerment Personale con il Metodo V2V

La Intervista Intervista – Sei pronto per intraprendere un viaggio profondo e onesto di autoscoperta, guarigione ed empowerment? Nel campo della salute mentale e della crescita personale, esiste un approccio eccezionale chiamato Metodo V2V – Da Vittima a Vittoria, sviluppato da Venerina Conti MA, BSc psy. – www.venerina.org. È un metodo compassionevole e olistico volto…

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L’Eco dell’Amore Non Corrisposto: Navigare nelle Profondità dell’Emozione

Benvenuti nel delicato terreno del cuore, dove le emozioni fluiscono come le maree. Amore non corrisposto, un fenomeno antico quanto il tempo stesso, è un viaggio attraverso i paesaggi intricati del desiderio, della nostalgia e degli echi agrodolci di ciò che avrebbe potuto essere. Nella sinfonia delle esperienze umane, l’amore non corrisposto suona una melodia…